Autor
Wiadomo¶æ
Cytat:
co sie bende przemenczać!
slow napisa³/a:
Evana napisał/a:
Do czego jedzenie prowadzi...
Skąd założenie, że to jedzenie właśnie prowadzi do problemów z wagą?
athi napisa³/a:
Jeść mniej, ale częściej i do godziny 18:00.
Evana napisa³/a:
Do czego jedzenie prowadzi...
Petros napisa³/a:
Nie wczytywałem się w temat, ale może macie jakieś sposoby na podtrzymanie motywacji do odchudzania?
Petros napisa³/a:
Myślałem raczej o etapie, kiedy się już coś przedsięwzięło, ale efektów nie widać
Dyse One napisa³/a:
Bo sporadycznie nadwaga jest spowodowana jakąś chorobą. Zazwyczaj problemem jest wpierdalanie wszystkiego co jest pod ręką i brak jakiejkolwiek aktywności.