Autor
Wiadomo¶æ
Wys³any: 2010-02-03, 20:23 Asertywność
Cytat:
umiejętność odmawiania w sposób nieuległy
Coco Chanel napisa³/a:
a czasami robię to w niewłaściwy sposób.
Rasta z Miasta napisa³/a:
* umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń, poczucia winy,
* umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych,
* umiejętność przyjmowania krytyki, ocen i pochwał,
* autentyczność,
* elastyczność zachowania,
* świadomość siebie (wad, zalet, opinii),
* wrażliwość na innych ludzi,
* stanowczość.
Coco Chanel napisa³/a:
Odmawiam okazując przy tym swoją złość i frustrację.