Mam problem z przeprowadzaniem jakiś ważnych rozmów telefonicznych. Zawsze się stresuję, serce szybki mi bije, boję się, że nie będę wiedziała co powiedzieć, albo powiem coś głupiego itp. Jak już przeprowadzam taką rozmowę, zawsze mam drżący głos i ciągle myślę o stresie. Być może to wszystko głupio brzmi, ale tak jest :/
Moje pytanie brzmi, jak sobie z tym poradzić ? Czy to już jest fobia ?
MoĹĽe ktoĹ› z was teĹĽ tak ma, albo ktoĹ› z waszego otoczenia.Czekam na wasze odpowiedzi :)
_________________
Uśmiech jest pierwszym kosmetykiem.