Panel logowania

Nie masz jeszcze konta na e-Mlodzi.com?

Zarejestruj siê!

Zapomnia³eœ has³a?

Przypomnij je

Autor

Wiadomo¶æ

metalmummy  

Junior Admin

MATKA



ImiÄ™: Karolina Magdalena

Wiek: 31

Do³±czy³a: 28 Gru 2010

   

Wys³any: 2016-03-24, 19:28   

sexy jedynie przychodza mi na myśl.
XD
_________________
przestrzegaj regulaminu młody człowieku.
 

Czarne Indigo  

VIP

szach mat



ImiÄ™: Julia

Wiek: 27

Do³±czy³a: 14 Sie 2012

Sk±d: wielkoPolska

   

Wys³any: 2016-03-24, 19:40   

Szachy, polecam. To też wysiłek, z tym że intelektualny. Ewentualnie szachobiegi albo szachoboks. Niemniej, wciągają i rozwijają.
No, albo rolki.
_________________
Kruki i wrony was rozdzióbią.
 

Egoistka  

Mega wymiatacz



ImiÄ™: Agnieszka

Wiek: 29

Do³±czy³a: 01 Lis 2014

   

Wys³any: 2016-03-24, 19:41   

Może jakaś joga, łucznictwo, ewentualnie bieganie z psem zwyczajne. Do sportu może temu dalej niż innym dyscyplinom ale ruszać się możesz i nie musisz do tego przechodzić przez jakieś kursy.

@Ooo, tak jak i Indigo mówiła, rolki też świetne są. :>
 

Different  

Pogromca postów



Wiek: 28

Do³±czy³: 31 Pa¼ 2012

   

Wys³any: 2016-03-24, 20:19   

co bieganie, pływanie czy rower jest za bardzo mainstreamowe XD?


Dobra żartuje, próbuj wszystkiego aż znajdziesz to co Cię pociąga ;D
 

Egoistka  

Mega wymiatacz



ImiÄ™: Agnieszka

Wiek: 29

Do³±czy³a: 01 Lis 2014

   

Wys³any: 2016-03-24, 20:54   

Sonmi - sama z łuku strzelam i może sport jakiś żaden wyczynowy to nie jest, a mimo to uszczęśliwia. Chociaż bieganie czasem za strzałami po kilkadziesiąt razy jest męczące. :D No i samo zajęcie jest ciekawe bo mała część społeczności posiada takowe hobby więc polecam jak najbardziej! ;)
 

krul umiÅ‚owany  

Hiper wymiatacz



Imię: Rafał

Wiek: 32

Do³±czy³: 22 Lut 2014

   

Wys³any: 2016-03-24, 21:15   

szukasz sportu bo jesteś spaślakiem, bo chcesz sie poruszać dla zdrowia, chcesz porywalizować, czy masz za dużo czasu?
_________________
"Chooy w dupe wszystkim modom i adminom"
~Steve Jobs

"Każdy powinien radzić sobie z problemami na tyle na ile potrafi. Mi w dzieciństwie stary wchodził do wanny, a po forach nie płakałem."
~$karbówka
 

krul umiÅ‚owany  

Hiper wymiatacz



Imię: Rafał

Wiek: 32

Do³±czy³: 22 Lut 2014

   

Wys³any: 2016-03-24, 21:21   

no to nie musza byc ruchowe, moze ty nie szukasz sportu tylko hobby ;f zainteresuj sie fotografia, czy grami planszowymi sa specjalne kluby przeznaczone na to
_________________
"Chooy w dupe wszystkim modom i adminom"
~Steve Jobs

"Każdy powinien radzić sobie z problemami na tyle na ile potrafi. Mi w dzieciństwie stary wchodził do wanny, a po forach nie płakałem."
~$karbówka
 

Different  

Pogromca postów



Wiek: 28

Do³±czy³: 31 Pa¼ 2012

   

Wys³any: 2016-03-24, 21:29   

zrób instruktora bungee, a potem skacz na gumie od majtek z łóżka XD
 

Logan128  

Mega wymiatacz



Do³±czy³: 19 Cze 2014

Sk±d: z zaÅ›wiatów

   

Wys³any: 2016-03-24, 21:57   

Cytat:

Sporty walki na kursach wydajÄ… mi siÄ™ zbyt sztuczne, a te "profesjonalne" znowu zbyt brutalne


Zależy od sztuki walki, ale same treningi w początkujących grupach nie są ani sztuczne ani brutalne. Ale do tego chyba trzeba mieć po prostu wielką zajawkę. Są sporty walki które przypominają raczej spektakl lub wprost ewentualne pojedynki są reżyserowane (np. wrestling) i wyglądają na sztuczne.

Cytat:

Miałam epizod z siłownią, ale źle się czułam wśród bodybuilderów tuż obok


Street Workout lub crossfit, mniej znane w Polsce sporty a warte uwagi. Szczególnie ten pierwszy, praktycznie zerowe koszty i same zalety. Ogólnie jest to trening siłowy ale z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. W wielu miastach powstają specjalne parki SW, są umiejscowione na zewnątrz. Podstawą w tym sporcie jest podciąganie na drążku, pompki na poręczach itp., od początku uczy się coraz trudniejszych ćwiczeń i różnych trików. Ze względu na brak dodatkowych ciężarów ten sport nie bardzo buduje masę mięśniową, raczej "rzeźbi" ciało i jest popularny także wśród dziewczyn. Bardzo fajne jest to że można przyjść na taki plac do ćwiczeń, spotkać i poznać fajnych ludzi, którzy pomagają też sobie w nauce nowych ćwiczeń itp. Fajna rzecz gdzie samemu planuje się swoje cele, wzmacnia siłę i formuje sylwetkę. Możesz też zapisać się np. do grupy tanecznej czy coś w tym stylu, też wydaje się ciekawe :)
_________________
W mentalności to nic nie zmienia.
 

Sonmi  

Hiper wymiatacz

Pov


Wiek: 29

Do³±czy³a: 30 Lip 2015

   

Wys³any: 2016-03-25, 00:10   

Logan128, U nas w mieście jest właśnie mały plac do SW i chyba nawet spora grupa crossfit :) Ale treningi siłowe... prawdopodobnie mój najsłabszy punkt. Podciągnięcie się na drążku to dla mnie nadludzki wyczyn.
Ktoś może uznać to za wymówki, ale jeśli chodzi o taniec, to nowoczesnego nie trawię, za to przez 2 lata miałam obowiązkowe zajęcia z tańców towarzyskich typu walc wiedeński, walc angielski, cha-cha, rock'n'roll i to faktycznie lubiłam, ale w klubach jednak wolą zgrabne, wysokie dziewczęta, coby się jakoś prezentowały, a mi do nich daleko :mrgreen:
Co do sztuk walki - u nas funkcjonuje tylko karate i boks. Przy karate dzieciaki robią fikołki na matach i bawią się naciętymi deskami, a z boksu faceci wychodzą dobrze popuchnięci :mrgreen: Tak to wygląda w naszym półświatku :-P
 

miniX  

Pogromca postów

Emerytowany Dj



ImiÄ™: miniX

Wiek: 36

Do³±czy³: 20 Lis 2009

Sk±d: Wroclaw/Toronto

   

Wys³any: 2016-03-25, 03:19   

Sonmi, Zapasy w blocie/kisielu nie jest to wymagający sport, wystarczy dmuchany basen średniej wielkości, trochę błota/kisielu. No i oczywiście sparing partnerka :mrgreen:

[ Dodano: 2016-03-25, 03:22 ]
Same korzyści. A) Będziesz uprawiać ciekawy sport B) Błoto dobrze robi za skórę C) W przypadku kisielu, to przy okazji się najesz
O albo możesz zawołać koleżanki na takie wspólne lecznicze zapasy w błocie, albo na kisiel party :mrgreen:
_________________
Kliknij se ---> https://www.facebook.com/XDemonWroclaw/?fref=ts
 

Logan128  

Mega wymiatacz



Do³±czy³: 19 Cze 2014

Sk±d: z zaÅ›wiatów

   

Wys³any: 2016-03-25, 09:22   

Sonmi napisa³/a:

Ale treningi siłowe... prawdopodobnie mój najsłabszy punkt. Podciągnięcie się na drążku to dla mnie nadludzki wyczyn.


U mnie było tak samo i chciałem to zmienić, nie mogłem zrobić 1 poprawnego podciągnięcia. Przez jakiś miesiąc robiłem pompki i powtórzenia negatywne, potem zaczynałem od pojedynczych powtórzeń. Teraz potrafię podciągnąć się 8 razy, chociaż ciągle mi mało ;) Zauważyłem też że wiele dziewczyn wykonuje podstawowe ćwiczenia siłowe a potem idzie w stronę techniczną, robią wymyki, stanie na rękach itp.Nie wiem czy w ogóle Cię jakoś bardziej zainteresuje ten sport, ale nawet od zera można zacząć. Ja się tym "zajarałem" jak zobaczyłem kilka pokazów, różne ewolucje itp. Stwierdziłem że to jest super i ja też muszę kiedyś tak umieć :mrgreen:

Sonmi napisa³/a:


Ktoś może uznać to za wymówki, ale jeśli chodzi o taniec, to nowoczesnego nie trawię, za to przez 2 lata miałam obowiązkowe zajęcia z tańców towarzyskich typu walc wiedeński, walc angielski, cha-cha, rock'n'roll i to faktycznie lubiłam, ale w klubach jednak wolą zgrabne, wysokie dziewczęta, coby się jakoś prezentowały, a mi do nich daleko.


Jest też taniec sportowy, są grupy cheerlederek (pewnie źle to napisałem ;) ) które ćwiczą różne układy i mają z tego świetną zabawę.

Cytat:


Co do sztuk walki - u nas funkcjonuje tylko karate i boks. Przy karate dzieciaki robią fikołki na matach i bawią się naciętymi deskami, a z boksu faceci wychodzą dobrze popuchnięci.


Trochę słabo, o ile na tych treningach boksu nie ma np. treningów dla początkujących to są dwie skrajności. Tak poza tym przyszła mi do głowy jazda konna i bieganie (są różne grupy biegowe które wspólnie trenują).
_________________
W mentalności to nic nie zmienia.
 

krul umiÅ‚owany  

Hiper wymiatacz



Imię: Rafał

Wiek: 32

Do³±czy³: 22 Lut 2014

   

Wys³any: 2016-03-25, 15:09   

nie spotkałem się jeszcze z wymogiem odnośnie dziewczyny "wysoka" chyba że do pracy na hostesse/modelke. Wiadomo ze jakieś karakany po 1,4m to przesada najlepszy wzrost jest tak 1,7m w mojej opinii
_________________
"Chooy w dupe wszystkim modom i adminom"
~Steve Jobs

"Każdy powinien radzić sobie z problemami na tyle na ile potrafi. Mi w dzieciństwie stary wchodził do wanny, a po forach nie płakałem."
~$karbówka
 

meliors

User


Do³±czy³: 29 Pa¼ 2015

   

Wys³any: 2016-05-02, 07:31   

Cytat:

Ja np bardzo lubię jeździć i ścigać się samochodami czy gokartami. No ale najzwyczajniej w świecie nie ma gdzie ;/



A w Kielcach na torze próbowałeś: http://prezenty.sjs.pl/pr...aru-impreza-sti ??

ewentualnie jest jeszcze tor w Poznaniu, też dobry.
 

grimsch

User


Do³±czy³: 27 Cze 2016

   

Wys³any: 2016-07-13, 19:21   

Ja polecam squasha, świetna, wciągająca i przy okazji męcząca gra dzięki której można stracić parę kilogramów. Do sportu polecam brać aminokwasy: http://glutamina-odzywki.pl/producenci/trec-nutrition.html . Są to świetne spalacze tłuszczu, dużo lepsze niż jakieś chemiczne tabletki na odchudzanie. Na tej stronie jest też suplement przedtreningowy, który dodaje energii dla bardziej wymagających sportowców.
 

Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com