MÅ‚odzieżowe Forum Dyskusyjne e-Mlodzi.com Strona G³ówna » MÅ‚odzież » Dla mężczyzn » Akrobatyka
Autor
Wiadomo¶æ
Wys³any: 2009-01-19, 18:27
Grafik napisa³/a:
chyba przymasowałeś
Przypakować przymasować to to samo. Fakt faktem nie jestem kulturystą, mam pewien procent masy tłuszczowej.
_________________
https://www.photoblog.pl/straho
https://www.photoblog.pl/straho
Wys³any: 2009-01-19, 18:40
Panowie może już skończymy co ?
_________________
Drugs&hugs.
Drugs&hugs.
Wys³any: 2009-02-18, 16:57
No ja ćwiczę na poważnie rok.
Co potrafię? - backflip, frontflip, sideflip, gainer, pop up, layout. Jeśli balance (czyt. balans) na cienkich liniach itp się liczy to też. stanie na rękach, chodzenie, ostatnio udaje mi się pompki robić
Kontuzje? Nie miałem żadnych poważniejszych, jeśli nie liczyć niewielkich siniaków czasem..
Porady? Najważniejszą z nich to wierzyć w siebie i w swoje możliwości, robić to z głową (w sensie, że odpowiedzialnie). Może na początek jakąś salkę wynająć gdzie są materace, jakiś kolega do asekuracji i może gdzieś o tym poczytać. Można również na yt poszukać i naoglądać się, a potem na sali z większą motywacją ćwiczyć.
Co potrafię? - backflip, frontflip, sideflip, gainer, pop up, layout. Jeśli balance (czyt. balans) na cienkich liniach itp się liczy to też. stanie na rękach, chodzenie, ostatnio udaje mi się pompki robić
Kontuzje? Nie miałem żadnych poważniejszych, jeśli nie liczyć niewielkich siniaków czasem..
Porady? Najważniejszą z nich to wierzyć w siebie i w swoje możliwości, robić to z głową (w sensie, że odpowiedzialnie). Może na początek jakąś salkę wynająć gdzie są materace, jakiś kolega do asekuracji i może gdzieś o tym poczytać. Można również na yt poszukać i naoglądać się, a potem na sali z większą motywacją ćwiczyć.
_________________
Anarchia Jest Stanem Umysłu
A Nie Jeszcze Jednym RzÄ…dem, Systemem
Oznacza To Ciężką Pracę I Dużo Myślenia
Oznacza To Ciągłą Naukę ¯ycia Swoim Własnym ¯yciem
Naukę Dokonywania Właściwych Wyborów...
Anarchia Jest Stanem Umysłu
A Nie Jeszcze Jednym RzÄ…dem, Systemem
Oznacza To Ciężką Pracę I Dużo Myślenia
Oznacza To Ciągłą Naukę ¯ycia Swoim Własnym ¯yciem
Naukę Dokonywania Właściwych Wyborów...
Wys³any: 2009-09-11, 20:36
Ja ćwiczę Parkour, wiem wiem parkour to nie salta itp.
Ale większość ludzi ćwiczących parkour uczy się też akro.
Więc ja też zacząłem ostatnio i nawet mi wychodzi trochę FF.
Rady?
Często przy uprawianiu akro ludzie sobie coś robią z kostkami prosze tutorial który pomoże wzmocnić wasze kostki co zwiększy wytrzymałość waszych kostek i zwiększy wyskok.
Tytanowe kostki - http://www.youtube.com/watch?v=5Elo1YTeIQs
Edit: czy temat nie powinien być w dziale Sport ?? Kobiety też ćwiczą akro.
Ale większość ludzi ćwiczących parkour uczy się też akro.
Więc ja też zacząłem ostatnio i nawet mi wychodzi trochę FF.
Rady?
Często przy uprawianiu akro ludzie sobie coś robią z kostkami prosze tutorial który pomoże wzmocnić wasze kostki co zwiększy wytrzymałość waszych kostek i zwiększy wyskok.
Tytanowe kostki - http://www.youtube.com/watch?v=5Elo1YTeIQs
Edit: czy temat nie powinien być w dziale Sport ?? Kobiety też ćwiczą akro.
Wys³any: 2010-10-22, 12:47
Witam mam tutaj dla was mala pokazowke kumpla skaczacego acro pk i capoeira :D sry za jakosc 3.2 pixelki...
prosze bardzo
1. http://www.youtube.com/watch?v=BALGz_k0FLw
a tutaj amatorzy FF i BF
2. http://www.youtube.com/watch?v=wM9_6wZA-Lc
prosze bardzo
1. http://www.youtube.com/watch?v=BALGz_k0FLw
a tutaj amatorzy FF i BF
2. http://www.youtube.com/watch?v=wM9_6wZA-Lc
Wys³any: 2010-10-22, 16:20
http://www.sadistic.pl/parkour-dog-vt53575.htm
Już on jest lepszy niż nie jeden parkourowiec.
Już on jest lepszy niż nie jeden parkourowiec.
_________________
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2010-10-23, 13:47
Kiedyś chciałem trenować ;P
Ale zbyt łatwo zrezygnowałem z czego się ciesze bo nie specjalnie mi się to podoba ;]
Ale zbyt łatwo zrezygnowałem z czego się ciesze bo nie specjalnie mi się to podoba ;]
_________________
Uśmiech to magia. Powstaje z niczego, a potrafi zdziałać cuda.
Uśmiech to magia. Powstaje z niczego, a potrafi zdziałać cuda.