Dieta odchudzaj?ca wcale nie musi by? niesmaczna. Ja si? nie odchudzam, ale mój brat si? odchudza z aplikacj? do liczenia kalorii i je raczej normalnie. Oprócz tego du?o ?wiczy i ju? po miesi?cu wystaj?cy brzuch znikn?? i ca?y si? wysmukli?.
Ze smacznych i szybkich obiadów polecam tart? z warzywami. W domu zawsze znajd? si? sk?adniki na to proste danie, szybko si? j? przygotowuje i moja rodzina przepada za tartami z warzywami. Polecam prosty przepis:
Tarta z broku?ami