ASICS 5 Patriot, najlepsze buty dla początkujących, są na stopę neutralną - na przyszłość sprawdź jaką masz stopę, chodzi mi o supinacje i pronacje. Koszt niewielki ok 150zł dałem, tylko zwiększaj biegi stopniowo, bo można się nabawić kontuzji, mimo wszystko bieganie nie jest tak zdrowe na jakie wygląda, kolano jest nieustabilizowane i łatwo o wręcz kalectwo. Oczywiście nikogo nie chce straszyć czy zrażać, bo po to jest młodość żeby robić czego na starość nie można :D