Panel logowania

Nie masz jeszcze konta na e-Mlodzi.com?

Zarejestruj siê!

Zapomnia³eœ has³a?

Przypomnij je

Autor

Wiadomo¶æ

oliwka94  

Stały User



ImiÄ™: Oliwka

Wiek: 29

Do³±czy³a: 23 Sty 2010

Sk±d: Wola Filipowska

   

Wys³any: 2010-01-26, 23:09   SaÅ‚atki

Witam!Możecie tu zamieścić ciekawe przepisy na sałatki ;)
_________________
Miłość jest jak trucizna czyli zabija i rani...
 

Kasias  

Hiper wymiatacz

Tak, drażnie Cię.



ImiÄ™: Kasia

Wiek: 31

Do³±czy³a: 22 Sie 2009

   

Wys³any: 2010-01-27, 00:03   

Najprostsza sałatka owocowa:
Kilka bananów
Kilka mandarynek bądź pomarańczy
Jedno jabłko.
Co zrobić chyba wiadomo...
W podstawówce mnie nauczyli ;D
_________________
Nie ma już nic.
I już nic nie spotka nas.
Nie ma w niebie naszych gwiazd
Kolejny raz,
¦wiat zatoczył z nami krąg.
Wyrwał wiarę z naszych rąk,
Nie ma już nic.
 

rainbow  

Hiper wymiatacz



Do³±czy³a: 28 Gru 2009

Sk±d: po³udnie

   

Wys³any: 2010-01-27, 00:47   

Kasias napisa³/a:

Co zrobić chyba wiadomo...



zjeść. ;)

na tej stronie klik masz dużo przepisów na sałatki.
 

endorfina  

Hiper wymiatacz

Poetka z Å‚awki.



Do³±czy³a: 18 Pa¼ 2009

Sk±d: Wroc³aw.

   

Wys³any: 2010-01-27, 11:01   

To zależy czy zależy Ci na dietetycznych sałatkach czy nie ;d
Moja ulubiona (kaloryczna dość):
kukurydza z puszki, ananas z puszki, szynka (ok. 4 plasterków, ale grubych), ryż, majonez, pieprz, sól.
Gotujesz ryż, studzisz. Szynkę kroisz na kostkę (grubą dość), ananas rownież na kostkę, dodajesz to do ryżu, dodajesz kukurydzę, łyżkę majonezu, przyprawy i mieszasz. Szybkie wykonanie, a jaka pycha : )

Wpisz sobie w google 'sałatka gyros' - też przepyszna.
A owocowe to już w ogóle moja miłość <3 : D
_________________
"Być może mężczyzna wymyślił ogień, lecz kobieta wymyśliła, jak z ogniem igrać."
 

Lena  

Pogromca postów

<3



Imię: Mieczysława

Wiek: 33

Do³±czy³a: 10 Cze 2008

Sk±d: Miasto Kobiet.

   

Wys³any: 2010-01-27, 12:36   

moja ulubiona:
kurczak
ananas
por
kukurydza
poszatkowac wymieszac przyprawic <3

lubie tez:
ryz ugotowac
dodac tunczyka z puszki
kukurydze z puszki
ogorka konserwowego w kosteczke
cebulkÄ™
_________________
"strach jest niezwykle podniecający. Ludzie lubią być straszeni. To działa na nich jak chwile przed orgazmem. Wszyscy pragną tego zaznać. To niezwykłe doświadczenie."
<3
 

Martina  

Hiper wymiatacz

pomarańczowa mantra



Wiek: 33

Do³±czy³a: 08 Pa¼ 2009

Sk±d: Jastrzêbie Zdrój

   

Wys³any: 2010-01-27, 12:56   

sałatka w przezroczystym naczyniu, kładziona warstwami:
seler ze słoika
kukurydza
kapusta pekińska
ananas w kostkÄ™
szynka w kostkÄ™
jajko na twardo w kostkÄ™
majonez (gruba warstwa)
tarty ser żółty


sałatka z zupki chińskiej vifon kurczak złoty:
makaron z zupki pokruszony (suchy) + ogórek zielony w kostkę, pomidor w kostkę, jajko na twardo w kostkę, ser żółty w kostkę i majonez, po wymieszaniu wsypać przyprawę z tej zupki chińskiej i odstawić na dwie-trzy godziny. makaron pęcznieje od wody z ogórka, pomidora i od majonezu i jest naprawdę fajna. i sycąca.


+ bardzo dobra jest na słodko sałatka z serka wiejskiego. serek wiejski, rodzynki, garść winorgron pociętych na połówki, mandarynki z puszki, kawałki arbuza - co kto lubi. do tego łyżka miodu i trochę tartej czekolady <3
_________________
potrafię już tylko pełzać po ścianach własnych struktur. teraz ich nie ma. moje myśli są bezdomne.
 

Smile  

Stały User

Histeryczny chichot



ImiÄ™: Ola

Do³±czy³a: 09 Lis 2009

Sk±d: okolice Wroc³awia

   

Wys³any: 2010-01-27, 13:53   

A ja uwielbiam prostą, niezbyt kaloryczną sałatkę vinaigrette.

1 sałata lodowa
TrochÄ™ oliwy z oliwek, ew. oleju z pestek winogron
Ocet spirytusowy / winny
Musztarda
Pieprz
Sól
Czosnku można, ale nie polecam przed wyjściem :-D

Przekroić sałatkę, umyć nie wytrzepując specjalnie z wody, oliwy tak, żeby nadać jej śliskości, octu jak kto lubi kwaśne, widelec musztardy, pieprzu i soli do smaku.
:-)
 

Martina  

Hiper wymiatacz

pomarańczowa mantra



Wiek: 33

Do³±czy³a: 08 Pa¼ 2009

Sk±d: Jastrzêbie Zdrój

   

Wys³any: 2010-01-27, 14:01   

Smile, czyli w sumie sama sałata z sosem.

ja lubię wymyślne sałatki.
_________________
potrafię już tylko pełzać po ścianach własnych struktur. teraz ich nie ma. moje myśli są bezdomne.
 

rozczochrany

Stały User



Do³±czy³: 01 Wrz 2009

   

Wys³any: 2010-01-29, 16:49   

Sałatka z tuńczykiem:

Gotujesz dwa woreczki ryżu. Wsypujesz do miski, czekasz aż ryż ostygnie, dodajesz dwie puszki tuńczyka w oleju(najlepiej odsączyć tak, aby było go jak najmniej). Do tego pół puszki czerwonej fasoli, pół puszki groszku i pół puszki kukurydzy. Następnie dodajesz pokrojone w drobną kosteczkę ugotowane jajko, cebulę, ogórka kiszonego i trochę papryki konserwowej może być również świeża. Na końcu dodajesz mały słoiczek majonezu, sól, pieprz do smaku i wszystko mieszasz. Następnie dajesz do lodówki.
 

Ukryta  

User


Do³±czy³a: 16 Sty 2010

Sk±d: Siedem wzgórz

   

Wys³any: 2010-01-29, 19:07   

a znacie jakieś przepisy na sałatki małokaloryczne??
 

endorfina  

Hiper wymiatacz

Poetka z Å‚awki.



Do³±czy³a: 18 Pa¼ 2009

Sk±d: Wroc³aw.

   

Wys³any: 2010-01-29, 19:26   

Ukryta, warzywne ( z sałatą, pomidorem, ogórkiem, kalafiorem, itp), bez dodatku majonezu, zamiast tego można polać jogurtem naturalnym z przyprawami.
No i owocowe.
Ważne żeby nie było ryżu, makaronu, majonezu, tłuszczu.
_________________
"Być może mężczyzna wymyślił ogień, lecz kobieta wymyśliła, jak z ogniem igrać."
 

Mizantrop  

VIP

Pstrykacz-amator



Wiek: 33

Do³±czy³: 22 Lut 2009

   

Wys³any: 2010-01-29, 19:35   

endorfina napisa³/a:

Ważne żeby nie było ryżu, makaronu, majonezu, tłuszczu.


Ryż może być, byle nie biały preparowany. Najlepszy brązowy naturalny, dziki - węglowodany złożone, wolno wchłaniają się, nie tyje się od nich. Oczywiście z umiarem.
A małokaloryczne i lekkostrawne - warzywne, owocowe bez zbędnych dodatków tj majonez etc. może być odrobina oliwy z oliwek.
_________________
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston

,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
 

Juzek  

Wymiatacz


Do³±czy³: 28 Gru 2009

   

Wys³any: 2010-02-03, 22:20   

2 piersi z kurczaka przyprawione (jak kto lubi) i podsmażone, puszka ananasa, puszka kukurydzy, majonez, cebula (nie za dużo) i majonez.
Piersi w kostkę, ananas też, cebulka także.
Wszystko do miski, wsypujemy puszkę kukurydzy (bez wody, zarówno z kukurydzy jak i z ananasa) dodajemy majonezu (ile kto lubi) i bełtamy. Najlepiej smakuje prosto z lodówki.
Pycha.
 

zielona  

Pogromca postów



ImiÄ™: Monika

Wiek: 30

Do³±czy³a: 18 Kwi 2009

   

Wys³any: 2010-02-04, 15:42   

Makaron.
Tuńczyk.
Groszek zielony.
Ogórek.
TroszkÄ™ cebuli.
 

madeline134  

Moderator



Wiek: 29

Do³±czy³a: 14 Pa¼ 2009

Sk±d: ¦l±sk/Krk

   

Wys³any: 2010-02-04, 15:59   

Makaron,szynka konserwowa,ananas,kukurydza i majonez. :-P

Makaron,tuńczyk,trochę cebuli i ogórków,majonez-też pyszna.
_________________
There is nothing to fear but fear itself.
 

Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com