Przesuniêty przez: Makabraa | 2014-03-30, 22:50
Autor
Wiadomo¶æ
Wys³any: 2013-02-26, 19:40 Szybki sposób na przeziÄ™bienie.
Dzisiaj czuję się koszmarnie.Zapchany nos i bolące gardło to największe problemy.
A na piątek po przeziębieniu nie może być śladu...
Macie jakieÅ› sprawdzone sposoby ?
Wys³any: 2013-02-26, 19:51
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2013-02-27, 11:41
A co przeziębienia to ciepłe mleko z miodem, ale i tak kilka dni potrwa cudów nie ma...
Twój uśmiech...to już nie wróci...
Wys³any: 2013-02-27, 13:00
Mizantrop napisa³/a:
Możesz też dać końskie dawki witaminy C
Cytat:
Witamina C leczy grypę i przeziębienie.
MIT
Obie choroby wywoÅ‚ujÄ… wirusy, które można – a i to nie zawsze – zwalczać wyÅ‚Ä…cznie lekami przeciwwirusowymi, dostÄ™pnymi na receptÄ™. Witamina C, czyli kwas askorbinowy, teoretycznie może Å‚agodzić objawy takie jak katar oraz zwiÄ™kszać odporność organizmu. Jednak z dotychczas przeprowadzonych badaÅ„ naukowych wynika, że u wiÄ™kszoÅ›ci ludzi taki efekt nie wystÄ™puje. Witamina C nie chroni przed przeziÄ™bieniem czy grypÄ… ani nie zmniejsza nasilenia objawów, a w najlepszym razie może nieznacznie skrócić czas trwania choroby. Natomiast zażywana w tzw. megadawkach (co najmniej kilkugramowych) może wywoÅ‚ać np. atak kamicy nerkowej u podatnych na tÄ… przypadÅ‚ość osób.
Jeśli możesz - zostań w domu. Leż odpoczywaj, wygrzewaj się, dużo herbaty z sokiem malinowym, nie przemęczaj się. No i najlepiej wybierz się do lekarza, bo niby to nic, ale jednak lepiej zabić chorobę od razu.
Wys³any: 2013-02-27, 20:54
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2013-02-27, 23:35
Cytat:
Regularne przyjmowanie witaminy C raczej nie
chroni przed przeziębieniem, ale może nieco skrócić czas rwania choroby - uważają badacze fińscy i australijscy. Pracę na ten temat zamieszcza pismo "PLoS Medicine".
Witamina C (inaczej kwas askorbinowy) reguluje wiele ważnych
procesów biologicznych w naszym ciele, m.in. czuwa nad prawidłową
pracą komórek odporności i pomaga im zwalczać infekcje. Ludzie nie
produkują tej witaminy i dlatego muszą ją spożywać wraz z
pokarmem.
W latach 70. popularne stało się przekonanie, że regularne
stosowanie witaminy C w postaci farmakologicznej może zapobiegać
przeziębieniom i pomaga je leczyć. Przyczyniła się do tego w dużym
stopniu książka laureata Nagrody Nobla z chemii - Linusa Paulinga.
Nosiła ona tytuł "Witamina C i przeziębienie".
Autor przedstawiał w niej liczne argumenty, które miały zachęcić
do zażywania ogromnych dawek witaminy C dziennie. Jednak badania
prowadzone od tego czasu dawały sprzeczne wyniki.
Aby rozstrzygnąć rolę witaminy C w prewencji przeziębień badacze
z Uniwersytetu w Helsinkach razem z kolegami z Australii
przeanalizowali wyniki 55 różnych doświadczeń z lat 1940-2004.
Wszystkie oceniały korzyści zdrowotne płynące z regularnego
zażywania witaminy C - w dawkach przynajmniej 200 miligramów na
dzień.
Okazało się, że w większości przypadków witamina C nie chroniła
przed przeziębieniami. Badacze zaobserwowali też, że dzięki niej
czas trwania choroby skracał się w niewielkim stopniu.
Nie znaleziono natomiast dowodów, by zażywanie witaminy C od
pierwszego dnia przeziębienia skracało chorobę. Jedyny pozytywny
efekt uzyskano dla bardzo wysokiej dawki - 8 gram dziennie.
"Z naszych badań wynika, że regularne dawki witaminy C mogą
działać ochronnie tylko u nielicznych osób" - komentuje biorący
udział w badaniach Robert Douglas z Narodowego Uniwersytetu
Australijskiego w Cranberra.
Autorzy, przyznają jednak, że duże korzyści z regularnego
stosowania witaminy C mogą odnieść te osoby, które są narażone na
silny stres fizyczny - np. z powodu ekstremalnego wysiłku czy
bardzo niskich temperatur. Dotyczy to np. żołnierzy, maratończyków
czy narciarzy. Dzięki witaminie C ryzyko przeziębienia może u nich
spaść nawet o połowę.
W internecie jest napisane dużo bzdur, ale jeśli chodzi o medycynę chyba warto zaufać naukowcom, może, że się mylę.
Brałam witaminę C przez kilka miesięcy za namową mamy, że niby będę mniej chorować, że będę miała lepszą odporność. Skończyło się na tym, że z witaminą C i tak chorowałam równie często i równie intensywnie. Potem przerzuciłam się na środek o nazwie Immuno Up i dzięki regularnemu stosowaniu nie miałam nawet kataru przez pół roku (a według mojej karty zdrowia, czy jak tam nazywa się ten zeszyt z opisem przebytych chorób, wcześniej chorowałam regularnie raz na 3 - 4 miesiące).
Wys³any: 2013-03-26, 11:16
Wys³any: 2013-03-26, 17:53
Drugs&hugs.
Wys³any: 2013-03-26, 18:43
Naturyzm jest wspaniały :)
Wys³any: 2013-03-26, 18:47
meow
Wys³any: 2013-03-26, 21:28
Wys³any: 2013-03-27, 13:18
Wys³any: 2013-03-27, 15:18
"Wiesz, co się robi, jak życie dołuje? Mówi się trudno i płynie się dalej!"
Dori
Wys³any: 2013-03-27, 19:19
Ja zawszee robie moja miksturke: miod, czosnek, maslo - zagotowac i wypic. Dobre, skuteczne. Gripex, gdy juz naprawde mam goroczke no i lezec w lozku. Herbata z cytryna i malinami !
Ktoś wierzy w ideały, ja wierzę w krople co drąży skały.
Wys³any: 2013-03-28, 17:29
Naturyzm jest wspaniały :)