Przyjrzyjmy się składu napojów energetycznych:
Kofeina na pierwszy ogień. Oczywiście jest to najczęściej składnikiem napoju energetycznego i większość z was zna skutki uboczne:
- Zawroty głowy, drażliwość, nudności, nerwowość, zdenerwowanie.
- Reakcje alergiczne mogą obejmować: wysypka, pokrzywka, świąd, trudności w oddychaniu, ucisku w klatce piersiowej, obrzęk (jamy ustnej, twarzy, warg lub języka), biegunka, drżenie, trudności w zasypianiu, wymioty.
- Bóle głowy i zmęczenie ciężkim z odstąpienia od umowy.
Jedziemy teraz witaminami:
- Więcej niż 35mg tiaminy (B3) może spowodować zaczerwienienie skóry. Spożycie 3000mg lub więcej może doprowadzić do zatrucia wątroby.
- Więcej niż 100 mg B6 może powodować problemy z nerwami czuciowymi (pieczenie) lub zmiany skórne.
¯eń-szeń:
- Niektóre badania pokazywały, że powoduje bezsenność.
- Inne możliwe objawy to, nudności, biegunka, bóle głowy, krwawienia z nosa, wysokie ciśnienie krwi, niskie ciśnienie krwi i ból piersi.
W niektórych można spotkać Miłorząb dwuklapowy:
- Nudności, wymioty, biegunka, bóle głowy, zawroty głowy, kołatanie serca, niepokój.
- Może wchodzić w interakcje z innymi lekami i środkami przeciwdepresyjnymi.
L-karnityna:
- Wymioty, nudności, ból głowy, biegunka, niedrożność nosa, niepokój i problemy ze snem.
Dla przykładu we Francji jest zakaz sprzedaży Red Bulla po śmierci osiemnastolatka Ross Cooney Irlandzkiego lekkoatlety, który zmarł po wypiciu 4 puszek tego napoju, a następnie poszedł grać w koszykówkę.
Nawet zostało to zaskarżone do Trybunału Europejskiego
Więcj tutaj (ang)
Cytat:
W Wakacje uwielbiam mieszać Tigery z wódką ;]
O skutkach mieszania napojów energetycznych i alkoholu również w linka poniżej.
Więcej źródeł:
http://www.articlesbase.c...inks-70700.html
http://www.articlesbase.c...inks-70700.html
http://www.hc-sc.gc.ca/iy...-energie_e.html
http://www.nutritionj.com/content/6/1/35 trochÄ™ statystki.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18809264
http://www.medicalnewstod...cles/122898.php
http://www.qualityhealth....s-energy-drinks
Mam nadzieje, że tyle wystarczy.
Dziękuje za uwagę.
_________________
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski