Ja bym polecał dres, jednak jeżeli ważysz około 100 kilogramów to nie polecam, gdyż przechodzień, niczego nie świadomy przechodzień nie wiedzący, że sobie biegasz może cię uważać za agresora, co w skutkach może doprowadzić do tego, iż przyjmie postawę defensywną.
Może być struj nie tyle dresowy co na sportowo (nie wiem jak to zabrzmiało), mam tutaj na myśli spodnie dresowe i zwykły bawełniany podkoszulek z krótkim rękawem. Rozważam inną możliwość, że chcesz biegać np. w bardziej chłodną porę roku jaką jest nie tyle jesień co zima, to w takim razie kalesony pod spodnie dresowe, i kurtka zimowa, czy jesienna z podpinką.