Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com

Cześć!
Otóż mam taki problem. Podczas szybkiego wstawania po dłuższym czasie z łóżka, krzesła itp. (chodzi tu o nagle szybki wysiłek w 1 momencie) - powoduje u mnie kręcenie się w głowie, prawie zemdlenie. Czasami muszę usiąść jeszcze na 15 sek, żeby przeszło.
Tętno mam: 120/66, puls 64.
Dużo czasu spędzam przed komputerem, ale mam też wysiłek fizyczny - W-F w szkole, weekend poza domem itp. xD. Od 150 - 200 brzuszków dziennie +10 pompek. Zamierzam biegać jeszcze w tygodniu po 1 h co 2 dni. Odżywiam się zdrowo, nie piję, nie palę... no normalnie żyć 200 lat ;D. Więc w czym może tkwić problem ?.


Poprawka: Wiek - 15 lat.

A w jakim wieku jesteś? W okresie wzrostu serce poprostu nie jest przyzwyczajone do wysokości na jaką ma tłoczyć krew stąd zawroty głowy. Podobnie się stanie przy szybkim podniesieniu głowy z niskiego poziomu.

Zgadza się. Obecnie szybko rosnę. Dzięki za udzielenie odpowiedzi.

_________________
Mów mi Endo ;D

Masz za niskie ciśnienie a dokładniej rozkurcz bo 66 to za mało i tętno też masz za małe. Tętno w stanie spoczynku powinno się wahać od 85 to max 100 uderzeń na minute.

Daj sobie kilka dni odpoczynku i nie forsuj organizmu.

_________________
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston

,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski

A u lekarza byłeś?? Może masz za mało jakiejś witaminy?? Albo masz osłabienie organizmu??

JA też mam to samo. Ale cóż trzeba uważać, najlepiej powoli wstawać z krzesła, z łóżka. Jak jestem chora to tym bardziej, ostatnio przewróciłam się Ja mam tak bo mam uszkodzony błędnik czasami chodzę krzywo po chodniku prawie jak pijana xD na prawdę. Ale z tym to przeważnie mają wysokie osoby niedokrwienie czyli nie zdązy okrążyć krew i dlatego chwilowo niedotlenienie. Ja też jestem wysoka i dlatego i jeszcze błędnik ;//

Za dużo powiedziane Mizan, chyba że mowa o zawodowym sportowcu u którego tętno będzie zawyżone. Przy setce jesteśmy o krok od tachykardii.
Osoby dorosłe ilość uderzeń na minutę wynosi ok. 60-80, u dzieci: 90-140/minutę.
Endorphin, co nie zmienia faktu, że nie masz niskiego ciśnienia, jeden z powodów Twoich zawrotów.
Ogólnie o porannych zawrotach był już tutaj temat, nie należy się od razu zrywać z łóżka, leżysz w pozycji poziomej, sprowadzasz się do pionu, błędnik w uchu może 'zmulać'

_________________

In this world people will always throw stones in the path of your success,it depends on you…
What you make from them, a wall or a bridge?

Ja też często wstaję po długim czasie siedzenia. (Np jak siedzę w wannie)
I robi mi się czarno przed oczami i muszę się oprzeć o ścianę żeby nie upaść.
Ale to ponoć dlatego że to okres kiedy szybko się rośnie i organizm nie nadąża.

Dokładnie.
A temat jest z marca, autor nie pojawił się kilka miesięcy.
Zamykam.

_________________
"Nadal wierzę w marzenia z dzieciństwa.
W niewysłane listy, że nadejdą...
Wierzę, że pijąc wódkę za błędy nigdy nie powiem "żałuję" i wciąż nowe popełniać będę...
W numery telefonów, które w słuchawkach nigdy nie zamilkną..."