Panel logowania

Nie masz jeszcze konta na e-Mlodzi.com?

Zarejestruj siê!

Zapomnia³eœ has³a?

Przypomnij je

Autor

Wiadomo¶æ

¯ywiec Zdrój  

User

Michał_¯ywiec Zdrój



Imię: Michał

Do³±czy³: 04 Mar 2011

   

Wys³any: 2012-01-10, 14:52   Woda i inne pÅ‚yny

Witajcie. Mam na imię Michał i chciałbym porozmawiać z Wami o wodzie (i nie tylko). :)

Napiszcie, jak radzicie sobie z pragnieniem podczas uprawiania sportu? Pijecie wodę, czy może jakieś napoje?

Pozdrawiam,
Michał_¯ywiec Zdrój
 

sydnej  

Pogromca postów

Last White Hope



Wiek: 34

Do³±czy³: 29 Pa¼ 2009

Sk±d: Leszno

   

Wys³any: 2012-01-10, 15:52   

Piwo bo świetnie gasi pragnienie, poza tym dowolna woda mineralna, czasem jakiś energetyk lub izotonik.
 

miniX  

Pogromca postów

Emerytowany Dj



ImiÄ™: miniX

Wiek: 36

Do³±czy³: 20 Lis 2009

Sk±d: Wroclaw/Toronto

   

Wys³any: 2012-01-10, 16:21   

Zimny prowarek :) albo Staropolanka 2000 najlepiej siÄ™ pije
_________________
Kliknij se ---> https://www.facebook.com/XDemonWroclaw/?fref=ts
 

viphouse  

Hiper wymiatacz


Do³±czy³: 14 Cze 2009

   

Wys³any: 2012-01-10, 17:29   

Ja piję bardzo często ¯ywca Truskawkowego ;)
 

Hav0c  

Wymiatacz



ImiÄ™: Marcin

Do³±czy³: 09 Sty 2012

Sk±d: Rzeszów~

   

Wys³any: 2012-01-10, 21:00   

Napewno odpadają wszystkie słodkie napoje typu lift i inne oranżady bo po tym jeszcze bardziej chce sie pić. zwykła woda niegazowana, najczęsciej cisowianka jako że kupowana u mnie hurtowo :-D
_________________
„Póki jesteÅ›my, nie ma Å›mierci, gdy jest Å›mierć, nie ma nas”
 

Dezomorfina  

Wymiatacz

you are obsolete


Do³±czy³a: 01 Sty 2012

   

Wys³any: 2012-01-10, 21:14   

Podczas uprawiania sportu tylko woda. Niegazowana.
_________________
No need to ask my name
to figure out how cool I am
 

¯ywiec Zdrój  

User

Michał_¯ywiec Zdrój



Imię: Michał

Do³±czy³: 04 Mar 2011

   

Wys³any: 2012-01-20, 13:52   

Czy słyszeliście, że podczas intensywnego wysiłku fizycznego możemy tracić nawet dwa litry wody w godzinę? W takich sytuacjach bardzo ważne jest, w jaki sposób się nawadniamy. A czy Wy pijecie dużo wody podczas treningu, czy może dopiero po?

Pozdrawiam,
Michał_¯ywiec Zdrój
 

Mrs. Devilish

User

Dead in your head.



Imię: A czy to ważne?

Do³±czy³: 16 Sty 2012

   

Wys³any: 2012-01-20, 19:46   

Ja zawsze na zawodach,treningu itp, piję zwykłą wodę niegazowaną. Według mnie najlepiej gasi pragnienie, po gazowanej nadal chce się pić. Aha, i gdy jestem mega spragniona bo wysiłku nie lecą jak głupia i nie wygrzdulam całej butli, tylko piję małymi łyczkami tak najlepiej gasi się pragnienie. ;)
_________________
Dead, dead in your head.
 

Capolous  

Mega wymiatacz


Wiek: 28

Do³±czy³: 01 Lis 2010

Sk±d: Warszawa

   

Wys³any: 2012-01-20, 22:10   

Woda gazowana. Szybciej gasi pragnienie i bardziej mi smakuje.
_________________
What you want? What you need? What you'd come here for?
Foster The People - Houdini
 

BounceQueen  

User

JestÄ™ EmosÄ™



Wiek: 31

Do³±czy³a: 20 Sty 2012

   

Wys³any: 2012-01-20, 22:19   

podczas sportu powinno sie pic wode niegazowana + jesc banany. wbrew pozorom one tez gasza pragnienie i dostarczaja energii. przetestowane
_________________
Dance with me, my pet. Dance with me into oblivion.
 

Dagha  

Stały User

Yeaa .



ImiÄ™: Daga .

Do³±czy³a: 27 Mar 2011

   

Wys³any: 2012-01-21, 13:57   

woda gazowana .
_________________
Byłam [...] od niego mądrzejsza o pewne doświadczenie - ja naprawdę rzuciłam heroinę i wiedziałam, że jeśli człowiek decyduje się na ten krok, przestaje ględzić i po prostu robi to, co trzeba zrobić.
 

Blaugrana  

Stały User



ImiÄ™: Catalunya

Wiek: 31

Do³±czy³a: 06 Lip 2010

Sk±d: Wielkopolska

   

Wys³any: 2012-01-27, 21:32   

W czasie biegania piję strasznie mało, w sumie... Na treningach staram się nie pić nic, by na zawodach się nie opijać. Czasem jednak pragnienie jest silniejsze i staram się mieć przy sobie malutką buteleczkę izotoniku lub wody mineralnej (:
 

¯ywiec Zdrój  

User

Michał_¯ywiec Zdrój



Imię: Michał

Do³±czy³: 04 Mar 2011

   

Wys³any: 2012-02-29, 11:22   

Blaugrana, Mrs. Devilish - sam uprawiam aktywnie sport i piję wodę dokładnie tak jak Wy, czyli świadomie. Staram się wsłuchać w swój organizm i nawadniać go wtedy, kiedy rzeczywiście tego potrzebuje. Cieszę się, że robicie to podobnie :)
Mam do Was jedno pytanie. Czy pijąc wodę widzicie poprawę Waszego samopoczucia? Mam tutaj na myśli w szczególności zimę i towarzyszące jej dość suche powietrze.

Pozdrawiam,
Michał_¯ywiec Zdrój
 

Doktor  

User


Do³±czy³: 27 Lut 2012

   

Wys³any: 2012-02-29, 18:58   

¯ywiec Zdrój napisa³/a:

Blaugrana, Mrs. Devilish
Mam do Was jedno pytanie. Czy pijÄ…c wodÄ™ widzicie poprawÄ™ Waszego samopoczucia?



Oczywiście, od razu czuję się żywszy i pełen energii ! :mrgreen:
 

HappyBoy  

Stały User



Do³±czy³: 29 Lut 2012

Sk±d: wirtual world

   

Wys³any: 2012-03-03, 22:29   

Woda jest bardzo ważna, ale teraz -zimą, nie piję jej dużo, gdyż organizm mój domafa się cipełych, energetycznych napojów.
_________________
Szanujmy życie jest jedno.
 

Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com