Zamkniêty przez: motyl | 2009-08-07, 15:08
Autor
Wiadomo¶æ
Wys³any: 2009-07-26, 15:06
Porcelana. napisa³/a:
A ja polecam diete 1000 kalorii
całkowicie sie zgadzam, stosuje od tygodnia, zrzuciłam 1,5kg, a nie głoduje
Wys³any: 2009-07-26, 17:23
//A ja chcialabym przypomnieć ,że nie jest to forum pro ana, Twój wcześniejwszy post został skasowany i dobrze radzę zmienić podejśćie.
Wys³any: 2009-07-26, 17:24
motylek napisa³/a:
ja bym nie schudla na diecie 1000 musze jesc ponizej 1000 zeby schudnac ;/;/
A kto ci to powiedział?
Wys³any: 2009-07-26, 17:37
Można sobie głodować np. jeden pijąca wodę czy też sok ze świeżych cytryn w celu oczyszczenia organizmu z toksyn i innych śmieci.
Ale na dłuższą metę to tylko wykańcza organizm, człowiek chodzi zmęczony, nie wyspany bo organizm nie ma dostarczanej energii, mózg zaczyna strajkować i inne narządy wewnętrzne.
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2009-07-26, 18:43
Ostia napisa³/a:
motylek napisa³/a:
ja bym nie schudla na diecie 1000 musze jesc ponizej 1000 zeby schudnac ;/;/
A kto ci to powiedział?
nikt nie powiedzial po prost kiedys jadlam 1000 kcal i waga stala w miejscu przez dluzszy czas
Wys³any: 2009-07-26, 18:45
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2009-07-26, 19:18
Mizantrop napisa³/a:
motylek, a teraz ile ważysz i przy jakim wzroście?
167 cm waze 48
Wys³any: 2009-07-26, 19:26
1350 kalorii dziennie i to podstawowa.
Daleko nie zajdziesz ze swoimi mniej niż 1000 kalorii, ale cóż Twoje życie, Twoje ciało i będzie Twoje cierpienie.
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Ostatnio zmieniony przez Mizantrop 2009-07-26, 19:29, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wys³any: 2009-07-26, 19:28
Drugs&hugs.
Wys³any: 2009-07-26, 19:31
Cytat:
167 cm waze 48
ja waże 48,5 i mam 166!
Cytat:
nikt nie powiedzial po prost kiedys jadlam 1000 kcal i waga stala w miejscu przez dluzszy czas
zależy też co jadłaś czy cwiczyłaś itp niestety ruch jest potrzebny jeżeli chodzi o zrzucenie kilogramów
[ Dodano: 2009-07-26, 19:31 ]
Cytat:
motylek, idź się lecz co.
komcia spokojnie
Zacznę od tego, czego nie ma. Nie ma wspólnego dyskursu.
Potem pomyÅ›laÅ‚em 'pier****™!" i przeleżaÅ‚em caÅ‚y miesiÄ…c...ćpaÅ‚em, oglÄ…daÅ‚em telewizjÄ™, lizaÅ‚em rany. ByÅ‚o fajnie.
Wys³any: 2009-07-26, 19:34
psychopathicwizard napisa³/a:
zależy też co jadłaś czy cwiczyłaś itp niestety ruch jest potrzebny jeżeli chodzi o zrzucenie kilogramów
Nie trzeba ćwiczyć. Jeśli Twój bilans energetyczny dzienny będzie na minusie to nie musisz.
Bo organizm i tak spala duuużo kalorii na prawidłowe funkcjonowanie a jeśli jeszcze nie zjadasz tyle ile masz to tracisz.
Æwiczenia przyspieszają ten proces, ale to nie oznacza jeść 1000 kalorii a tracić przez ćwiczenia 3-4 tys.
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2009-07-26, 19:42
psychopathicwizard napisa³/a:
ja waże 48,5 i mam 166!
Cytat:
i co jak wygladasz szczupła jestes?
a co do mojego leczenia to nie bede komentowac
Wys³any: 2009-07-26, 19:52
Cytat:
i co jak wygladasz szczupła jestes?
różnie to bywa czasem uważam sie za zajebiscie chudą czasem za zaje**** grubą mam zmienny obraz siebie więc ci obiektywnie nie powiem
Zacznę od tego, czego nie ma. Nie ma wspólnego dyskursu.
Potem pomyÅ›laÅ‚em 'pier****™!" i przeleżaÅ‚em caÅ‚y miesiÄ…c...ćpaÅ‚em, oglÄ…daÅ‚em telewizjÄ™, lizaÅ‚em rany. ByÅ‚o fajnie.
Wys³any: 2009-07-26, 20:14
Wys³any: 2009-07-26, 20:43
bo ja bardziej mam boczki ^^
a ta dieta 1000kalori to jak to jestz z nią dokłądnie?