Panel logowania

Nie masz jeszcze konta na e-Mlodzi.com?

Zarejestruj siê!

Zapomnia³eœ has³a?

Przypomnij je

Przesuniêty przez: vialink | 2014-03-30, 22:52

Autor

Wiadomo¶æ

pozi  

Stały User



ImiÄ™: Monika

Do³±czy³a: 09 Lip 2009

   

Wys³any: 2009-07-22, 21:47   skurcze

nigdy na forum nie pisałam o problemach. ale coś mnie tknęło, bo może nie tylko ja taki mam, albo ktoś po prostu zna sposób.
mianowicie... bardzo często mam skurcze. łydki, stopy, uda, nawet w klatce piersiowej czy barkach. są bardzo silne, często nie do wytrzymania. lubię sport, jeżdżę na rowerze i czasem trochę pływam, jednak w wodzie to już porażka. bardzo silne skurcze w nogach łapią mnie średnio po przepłynięciu kilku metrów. dlatego boję się wypływać dalej, niż mam grunt pod nogami. myślę, że może to być coś na tle rodzinnym, bo mój tata miał identycznie.
magnez nie pomaga, brałam długi czas przepisane wraz z lekami na serce.

znacie może jakieś inne sposoby, bez biegania po lekarzach?
będę wdzięczna za każdą radę :)
 

Panic  

Hiper wymiatacz

Soldier of Christ



ImiÄ™: Lexie

Wiek: 30

Do³±czy³a: 12 Kwi 2009

   

Wys³any: 2009-07-22, 21:58   

a chciałam napisać magnez... jeśli nie pomaga, to ja bym poszła do lekarza. ale poczekajmy, może jeszcze ktoś zabłyśnie dobrą odpowiedzią ;]
 

Lika  

User



Do³±czy³a: 09 Lip 2009

Sk±d: Gdzie¶ daleko...

   

Wys³any: 2009-07-22, 22:20   

A tacie przeszło? Bo może to przez to, że dojrzewasz i rośniesz. Takie moje zdanie.
_________________
"Całe piękno jest w nas, w naszym sercu jest największy skarb..."
 

pozi  

Stały User



ImiÄ™: Monika

Do³±czy³a: 09 Lip 2009

   

Wys³any: 2009-07-22, 22:29   

Cytat:

A tacie przeszło? Bo może to przez to, że dojrzewasz i rośniesz. Takie moje zdanie.


niestety nie potrafię odpowiedzieć na pytanie,, czy tacie przeszło. ;p
raczej już nie dojrzewam i nie rosnę :oczami:
 

justyna15153  

Hiper wymiatacz


Do³±czy³a: 04 Maj 2009

   

Wys³any: 2009-07-22, 23:16   

Skieruj się do lekarza lub poczytaj w internecie, może brakuje jakiegoś składnika w twoim organiźmie po czym się buntuje, dokładnie to nie wiem co poradzić po za wybraniem się do człowieka który się na tym zna :mrgreen:
 

Mizantrop  

VIP

Pstrykacz-amator



Wiek: 33

Do³±czy³: 22 Lut 2009

   

Wys³any: 2009-07-23, 00:01   

Jeśli nie Mg to może jeszcze być Ca, gdzie niedobór m.in. powoduje skurczę mięśni a może to być też Na, niedobór m.in. powoduje skurczę mięśni. Albo K, ale to raczej paraliż jest skutkiem niedoboru.
Lub po prostu możesz mieć problemy z nerwami, neuronami i drogą między ośrodkowym układem nerwowym a droga do mięśni.

Najlepiej wizyta u lekarza ot co.
_________________
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston

,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
 

18081990  

Wymiatacz

S.^


ImiÄ™: Blanka.

Wiek: 33

Do³±czy³a: 19 Lip 2009

   

Wys³any: 2009-07-23, 09:08   

Ja mam też skurcze łydki,stopy i kolana w nogach,ale u mnie to jest spowodowane słabym krążeniem przynajmniej tak mój lekarz twierdzi,więc może Twój powód jest taki sam?
_________________
"Czuła się tak... szczęśliwa, tak wolna..."
 

Straho  

Pogromca postów



Imię: Jacław

Wiek: 35

Do³±czy³: 04 Wrz 2008

   

Wys³any: 2009-07-23, 09:10   

Masz mało potasu w organizmie. Zaopatrz się w go, a jak chcesz naturalny środek to jedz pomidory one mają dużo potasu.
_________________
https://www.photoblog.pl/straho
 

motyl  

Moderator

gryzÄ™.



Wiek: 34

Do³±czy³a: 13 Cze 2009

Sk±d: Wielkopolska

   

Wys³any: 2009-07-23, 09:25   

Straho napisa³/a:

. Zaopatrz się w go, a jak chcesz naturalny środek to jedz pomidory one mają dużo potasu.


Jem mnóstwo pomidorów, w zasadzie teraz na nich żyje a i tak skurcze mnie łapią;x. Najgorszę są te w łydce, zazwyczaj w nocy;x.

Mizantrop napisa³/a:

Najlepiej wizyta u lekarza ot co.


Otóż to.
_________________
"Nadal wierzę w marzenia z dzieciństwa.
W niewysłane listy, że nadejdą...
Wierzę, że pijąc wódkę za błędy nigdy nie powiem "żałuję" i wciąż nowe popełniać będę...
W numery telefonów, które w słuchawkach nigdy nie zamilkną..."
 

Straho  

Pogromca postów



Imię: Jacław

Wiek: 35

Do³±czy³: 04 Wrz 2008

   

Wys³any: 2009-07-23, 09:54   

motyl napisa³/a:

Jem mnóstwo pomidorów, w zasadzie teraz na nich żyje a i tak skurcze mnie łapią;x. Najgorszę są te w łydce, zazwyczaj w nocy;x.


No to kup sobie tabletki z potasem, widocznie Twój organizm więcej potrzebuje niż tyle co jest w pomidorach.
_________________
https://www.photoblog.pl/straho
 

malinkaa  

Pogromca postów


Wiek: 37

Do³±czy³a: 24 Pa¼ 2008

Sk±d: to pytanie ?

   

Wys³any: 2009-07-23, 10:48   

Jakiego potasu? A ja słyszałam, że magnez bierze się na skurcze.
 

Straho  

Pogromca postów



Imię: Jacław

Wiek: 35

Do³±czy³: 04 Wrz 2008

   

Wys³any: 2009-07-23, 10:50   

malinkaa napisa³/a:

Jakiego potasu?


Potas (K, łac. kalium) - pierwiastek chemiczny z grupy metali alkalicznych w układzie okresowym.

wkipedia.pl
_________________
https://www.photoblog.pl/straho
 

pozi  

Stały User



ImiÄ™: Monika

Do³±czy³a: 09 Lip 2009

   

Wys³any: 2009-07-23, 12:24   

potas brałam razem z magnezem i też na nic to się zdało.
a pomidory wcinam jakmotyl

do lekarza wybieram się dopiero pod koniec wakacji, więc wtedy mogę przy okazji zahaczyć o te skurcze, prędzej niestety nie..

18081990 napisa³/a:

to jest spowodowane słabym krążeniem przynajmniej tak mój lekarz twierdzi,więc może Twój powód jest taki sam?


od kilku lat cierpię na nadciśnienie. ale leczę się, więc nie mam pojęcia..
 

motyl  

Moderator

gryzÄ™.



Wiek: 34

Do³±czy³a: 13 Cze 2009

Sk±d: Wielkopolska

   

Wys³any: 2009-07-23, 12:45   

malinkaa napisa³/a:

Jakiego potasu? A ja słyszałam, że magnez bierze się na skurcze.


Zalezy od organizmu;). Przyczyn może być zapewne wiele.
Najlepiej zrobić badania i sprawdzić co jest nie tak.
_________________
"Nadal wierzę w marzenia z dzieciństwa.
W niewysłane listy, że nadejdą...
Wierzę, że pijąc wódkę za błędy nigdy nie powiem "żałuję" i wciąż nowe popełniać będę...
W numery telefonów, które w słuchawkach nigdy nie zamilkną..."
 

Banicja Wieczysta  

Mega wymiatacz



Wiek: 24

Do³±czy³: 21 Lip 2009

   

Wys³any: 2009-07-23, 12:51   

Mi pomagają intensywne masaże , wykonywane przez samego siebie. Ręka powinna się ruszać w stronę serca.
 

Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com