Autor
Wiadomo¶æ
Wys³any: 2010-08-15, 22:18
Narazie, pozostaję przy domowym sposobie, wygląd aż tak mi potrzebny nie jest, ale nie można być też takim "zniewieściałym" , według mnie oczywiście
a na takie sprzęty i siłownie, jak narazie , szkoda mi trochę pieniędzy
"...Heute Gestohlen, Schon Morgen In Polen..."
Ich schreibe richtig auf Polnisch
Wys³any: 2010-08-15, 23:26
Zadnych 'kaloryferów' na brzuchu.
Musi byc brzusio porzÄ…dny. :D
Ale żadnej nadwagi ! :D
Ani 'miesnia piwnego'.
Wys³any: 2010-08-16, 09:49
a A6W niezawodna
Wys³any: 2010-08-16, 11:06
Madzialena13 napisa³/a:
Oj nie. Tylko nie to !
Zadnych 'kaloryferów' na brzuchu.
Musi byc brzusio porzÄ…dny. :D
Ale żadnej nadwagi ! :D
Ani 'miesnia piwnego'.
no to jaki ma w końcu być?:D
Wys³any: 2010-08-16, 14:09
Albo stosuj ćwiczenia z 6 weidera czy jakos tak
Wys³any: 2010-08-16, 14:20
Mizantrop dopóki nie będzie takiej konieczności nie będę nic brał, ale jeśli będę musiał...
![:]](images/smiles/splash.gif ":]")
z resztą i tak jestem okazem zdrowia, nie pije, nie pale, nawet nie jem słodyczy, uprawiam także różne inne sporty oprócz kulturystki i regularnie chodzę do lekarza na wizyty kontrolne, więc nie sądzę, że przez owe środki zniszczę sobie bardziej zdrowie niż większość dzisiejszej młodzieży. Z resztą odpowiednio zażywane nie powodują praktycznie żadnych uszczerbków na zdrowiu.
PS. Nie wierz opinią pseudo specjalistów, którzy uważają to za najgorsze zło, bo za przeproszeniem gów... wiedzą.
Nawiasem mówiąc mi się chce rzygać jak widzę albo wychudzonego kolesia z zapadniętą klatą, albo takiego któremu tłuszcz się wylewa bokami.
Są różne gusta i ja to szanuje, jak ktoś czuje się dobrze w swoim ciele i nie chcę go zmieniać to OK.
Wieczorem wyśle parę fajnych ćwiczeń do wykonania w domu...z fotkami i opisem wykonania. Jeszcze taki link: http://digilander.libero.it/mikementzer/Zane01.jpg
Wys³any: 2010-08-16, 14:44
D0M1N1K napisa³/a:
Mizantrop dopóki nie będzie takiej konieczności nie będę nic brał, ale jeśli będę musiał... z resztą i tak jestem okazem zdrowia, nie pije, nie pale, nawet nie jem słodyczy, uprawiam także różne inne sporty oprócz kulturystki i regularnie chodzę do lekarza na wizyty kontrolne, więc nie sądzę, że przez owe środki zniszczę sobie bardziej zdrowie niż większość dzisiejszej młodzieży. Z resztą odpowiednio zażywane nie powodują praktycznie żadnych uszczerbków na zdrowiu.
PS. Nie wierz opinią pseudo specjalistów, którzy uważają to za najgorsze zło, bo za przeproszeniem gów... wiedzą.
Wiesz, że nadmierne umięśnienie jest zaliczane do choroby ? Jest to odwrotność anoreksji. Tam człowiek dąży do najniżej wagi, a w przypadku umięśnienie dąży do jak największe masy, po mimo, że jest już dość znacznie rozbudowany, ale jak stanie przed lustrem, to ciągle mu się wydaje, że brakuje mu, że nie mam tak wielkiej masy mięśniowej, a rzeczywistość jest inna.
Twierdzisz, że nie słuchasz pseudospecjalistów, znajdź mi takich specjalistów, lekarzy sportowych etc. który powie, że pakowanie w siebie biorą dodatkowe rzeczy jest zdrowe i nie powoduje uszczerbku na zdrowiu. Z początku owszem, bierze bardziej osiągalne rzeczy budując, ale z czasem sięgniesz po sterydy, bo te poprzednie już Ci nie będę wystarczały.
D0M1N1K napisa³/a:
Są różne gusta i ja to szanuje, jak ktoś czuje się dobrze w swoim ciele i nie chcę go zmieniać to OK.
Masz racje, to Twoje życie, Twoje zdrowie, Twój świadomy wybór.
btw. o bigoreksja -
http://pl.wikipedia.org/wiki/Bigoreksja
http://www.poradnikzdrowi...moda_33696.html
Warto poczytać.
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Ostatnio zmieniony przez Mizantrop 2010-08-16, 14:49, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wys³any: 2010-08-16, 14:49
Owszem, tłuszcz wylewający się ze spodni nie należy to sztandarowego okazu estetyki, ale czy tak zniekształcone ciało, które hołubisz jest estetyczne? Otóż nie. Przesada - a ta w żadną stronę nie jest dobra.
Wys³any: 2010-08-16, 14:52
Cytat:
Masz racje, to Twoje życie, Twoje zdrowie, Twój świadomy wybór.
Tak, ale uwierz mi, że zdrowie jest dla mnie najważniejsze, obserwując większość moich znajomych, zdecydowaną większość, która pije, pali, bierze dopalacze i je byle co to się zastanawiam w jakim stanie jest ich zdrowie, bo moje jest nienaruszone.
Ostatnio zmieniony przez D0M1N1K 2010-08-16, 14:53, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wys³any: 2010-08-16, 14:53
D0M1N1K napisa³/a:
ta choroba to Bigoreksja,
D0M1N1K napisa³/a:
ak, ale uwierz mi, że zdrowie jest dla mnie najważniejsze,
D0M1N1K napisa³/a:
bo moje jest w nienaruszonym stanie.
Twoje słowa się wykluczają
Wys³any: 2010-08-16, 14:54
Bigoreksja to choroba psychiczna, chodziło mi o moje fizyczne zdrowie, które jest w nienaruszonym stanie.
Teraz rozumiesz?
Wys³any: 2010-08-16, 14:56
Coś, co sobie wyhodujesz w głowie prędzej czy później rzutuje na twoje ciało, na twoje życie. Nie bez powodu mamy termin chorób psychosomatycznych.
Wys³any: 2010-08-16, 14:57
D0M1N1K napisa³/a:
Tak, ale uwierz mi, że zdrowie jest dla mnie najważniejsze, obserwując większość moich znajomych, zdecydowaną większość, która pije, pali, bierze dopalacze i je byle co to się zastanawiam w jakim stanie jest ich zdrowie, bo moje jest w nienaruszonym stanie.
Do czasu, do czasu.
Dlaczego tak wielu sportowców umiera na boisku np ? z powodu nadmiernego wysiłku, często sportowców dotyka przerost komory serca i jeszcze wiele innych schorzeń.
Sport do zdrowie często bywa zdradliwe, owszem, racjonalny sport to zdrowie, ale jak go za dużo to organizm zacznie manifestować.
Zresztą można wiele razy usłyszeć jak wypowiadają się kulturyści o sterydach. I nie wszyscy mówią, że to jest git, fajne i w ogóle. Kiedyś oglądałem jakiś program bodajże na NG i wielu z nich wspomina już tylko swoich najlepszych przyjaciół.
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston
,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
Wys³any: 2010-08-16, 15:02
Nie jestem do tego stopnia zdeterminowany, żeby koksować bez ograniczeń. Mimo swojej obsesji na punkcie umięśnienia i swojego ciała, potrafię zachować dystans i powiedzieć w odpowiednim momencie stop.
Wys³any: 2010-08-16, 15:08