Panel logowania

Nie masz jeszcze konta na e-Mlodzi.com?

Zarejestruj siê!

Zapomnia³eœ has³a?

Przypomnij je

Autor

Wiadomo¶æ

SweetGirl  

Pogromca postów

nie taka słodka



Wiek: 29

Do³±czy³a: 18 Mar 2009

   

Wys³any: 2009-04-01, 18:32   

Moi koledzy przesiadują w siłowni sporo czasu :D
_________________
` jedziemy żółtą ciężarówką... jest droga i same możliwości `
 

cesc14  

User


ImiÄ™: Mateusz

Wiek: 29

Do³±czy³: 02 Kwi 2009

Sk±d: Czechowice-Dziedzice

   

Wys³any: 2009-04-02, 20:05   

ja na silowni jestem raz w tygodniu bo chodze do klasy sportowej a uzywek nie biore :)
 

Stahu  

Wymiatacz

Mnie nie nabierzesz



Wiek: 31

Do³±czy³: 11 Kwi 2009

Sk±d: POLSKA

   

Wys³any: 2009-04-14, 05:09   

cesc14 napisa³/a:

uzywek

chyba odżywek
_________________
Forum dla wszystkich z fobią społeczną lub szkolną
 

Mizantrop  

VIP

Pstrykacz-amator



Wiek: 33

Do³±czy³: 22 Lut 2009

   

Wys³any: 2009-04-14, 09:55   

Stahu napisa³/a:

chyba odżywek



Odżywki i używki bo chyba do odżywki nie zaliczysz np. sterydów.
_________________
"Z radością witaj poważne, trudne i skomplikowane problemy. To w nich kryją się największe możliwości" - Ralph Marston

,,Może nie najważniejsze jest chcieć iść z kimÅ› do łóżka, ale chcieć wstać nastÄ™pnego dnia rano i zrobić sobie nawzajem herbatÄ™.”
-Janusz Leon Wiśniewski
 

Abaddon  

Hiper wymiatacz

Niekonwencjonalny



ImiÄ™: Abaddon

Wiek: 27

Do³±czy³: 04 Sty 2009

   

Wys³any: 2009-04-14, 10:46   

Odżywki to suplementacja diety która ma na celu uzupełnienei braków wynikających z aktywności fizycznej mięsni i ich zrywania a co za tym idzie regeneracji.


A sterydy to już coś nieco jednak innego ;]

A używki to kawała itp no nie ;] ?
_________________
Co za idiotyczny punkt w regulaminie.
Poza tym, wypadało się podpisać jak grzebałeś na moim profilu pipko.
 

Stahu  

Wymiatacz

Mnie nie nabierzesz



Wiek: 31

Do³±czy³: 11 Kwi 2009

Sk±d: POLSKA

   

Wys³any: 2009-04-17, 21:41   

ja chodzę na siłownię, mam też sztangę w domu dzięki czemu mogę poćwiczyć w zaciszu domowym
_________________
Forum dla wszystkich z fobią społeczną lub szkolną
 

m4a1domin

Wymiatacz

No pain, no gain



ImiÄ™: Dominik

Do³±czy³: 14 Mar 2009

   

Wys³any: 2009-04-18, 07:32   

Panie i Panowie miał ktoś w was WPC łowickie co o nim sądzicie
_________________
Padlem, nikt nie poda reki.... Sam wstane... Silniejszy
 

kaarciaak

User


Do³±czy³: 23 Wrz 2009

   

Wys³any: 2009-09-23, 17:03   

Widzę,że tu prawie sami Panowie się wypowiadają,ale co tam,wetnę się :-P
Ja co prawda na siłownię nie chodzę,ale mam w domu ciężarki < lekkie co prawda xD > , w-f mam 4 godzin.w tyg , poza tym mam 2 razy z tyg. trening < tańczę > i zawsze robimy brzuszki itp. < szczególnie przez break'em i housem > . Moi kumple trenują, mają tytuły mistrzów Polski Juniorów < muszę ich tu pochwalić :-P > i normlanie szacun dla nich za to, bo młodzi są, a mnie by chyba taka sztanga zabiła xD Z resztą fajnie wyglądają ładnie wyrobione mięśnie ... :mrgreen: :-D
 

Wroc02  

User


Wiek: 31

Do³±czy³: 19 Wrz 2009

Sk±d: Wrocek

   

Wys³any: 2009-09-23, 17:15   

:hyhy: A co trenujÄ… ???
_________________
"Nie potrafię siedzieć spokojnie i patrzeć, jak ktoś tyra za dwóch. Muszę wtedy wstać i pilnować roboty, krążyć wokół tytana pracy z rękami w kieszeniach i udzielać mu wskazówek. Taką już mam czynną naturę. " - Working class hero !!!
 

JustyÅ›ka  

Hiper wymiatacz

kocianka:)



Wiek: 30

Do³±czy³a: 22 Cze 2009

   

Wys³any: 2009-09-23, 17:59   

Ja tam tylko stosuję dietę i koniec, biegam czasem, oczywiście oprócz zajęć na w-fie. ;)
W szkole mamy siłownię, więc czasami w ramach zajęć fizycznych zaglądamy do niej i korzystamy. :-)
 

Fenix  

Wymiatacz


Do³±czy³: 04 Sie 2009

   

Wys³any: 2009-09-23, 18:43   

panek-89 napisa³/a:

zaglądacie czasami na siłownie :?:



nie

Ale nie którzy moi znajomi chodzą ;)
 

trocheniesmialy  

User


Wiek: 31

Do³±czy³: 24 Sie 2009

   

Wys³any: 2009-09-23, 20:43   

2x tydzień

dieta: nie jem słodyczy, wcinam dużo białka (odżywka białkowa Gainera)
 

Smoczek  

Wymiatacz


ImiÄ™: Patryk

Wiek: 32

Do³±czy³: 23 Lip 2009

Sk±d: Poznañ

   

Wys³any: 2009-09-23, 21:19   

w domu o 22 pompki,a6w+ karate
_________________
chodź ze mną.
 

kaarciaak

User


Do³±czy³: 23 Wrz 2009

   

Wys³any: 2009-09-23, 22:19   

Wroc02 napisa³/a:

A co trenujÄ… ???



a podnoszenie ciężarów ;> :D
 

Wroc02  

User


Wiek: 31

Do³±czy³: 19 Wrz 2009

Sk±d: Wrocek

   

Wys³any: 2009-09-24, 06:49   

Cytat:

dieta: nie jem słodyczy, wcinam dużo białka (odżywka białkowa Gainera)



Na mnie to nie nie działało :-P Brałem 2x3mies i nic :-> Teraz przeszedł na słodycze :) i udaje mi się utrzymać na zawody 67.5 :-D


Cytat:

a podnoszenie ciężarów ;> :D




Bardzo fajna dyscyplina :]
_________________
"Nie potrafię siedzieć spokojnie i patrzeć, jak ktoś tyra za dwóch. Muszę wtedy wstać i pilnować roboty, krążyć wokół tytana pracy z rękami w kieszeniach i udzielać mu wskazówek. Taką już mam czynną naturę. " - Working class hero !!!
 

Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com