Panel logowania

Nie masz jeszcze konta na e-Mlodzi.com?

Zarejestruj siê!

Zapomnia³eœ has³a?

Przypomnij je

Autor

Wiadomo¶æ

kaarciaak

User


Do³±czy³: 23 Wrz 2009

   

Wys³any: 2009-09-24, 08:41   

Czyli,że lepiej słodycze ? ¯e niby puste kalorie lepsze, bu utrzymać wagę .. ? ;)
Tzn.ja siÄ™ nie znam,tylko pytam :-D

Pewnie,że fajny ;>
Ale jak widzę bardzo szczupłą dziewczynę,która podnosi cholernie ciężkie sztangi to :orany: < sama znam jedną, chudziutka, malutka :-D >
Pozazdrościć :-P
 

Wroc02  

User


Wiek: 31

Do³±czy³: 19 Wrz 2009

Sk±d: Wrocek

   

Wys³any: 2009-09-24, 09:26   

Ja mam szybką przemianę materii :P więc Ja mogę jeść i jeść :mrgreen:
Po prostu na mnie gainer nie działał ( co prawda ważyłem 55 kg) a teraz jem słodycze(z umiarem) i udaje mi się utrzymać 67 kg :-P
_________________
"Nie potrafię siedzieć spokojnie i patrzeć, jak ktoś tyra za dwóch. Muszę wtedy wstać i pilnować roboty, krążyć wokół tytana pracy z rękami w kieszeniach i udzielać mu wskazówek. Taką już mam czynną naturę. " - Working class hero !!!
 

kaarciaak

User


Do³±czy³: 23 Wrz 2009

   

Wys³any: 2009-09-24, 09:33   

Cholera,to tylko pozazdrościć :-P
Gdybym ja jadła tyle,co chcę,to bym chyba wygladała jak trzydrzwiowa szafa z lustrem
:-x :[ Bu !

;)
 

Wroc02  

User


Wiek: 31

Do³±czy³: 19 Wrz 2009

Sk±d: Wrocek

   

Wys³any: 2009-09-24, 09:44   

Jem ile chcę ,ale 6x w tyg mam treningi po 1.5 h :P Więc co zjem to spale na treningu :mrgreen:
I mam jeszcze coś takiego że jak nie trenuje to chudnę :)(ale wtedy zazwyczaj mało jem ) :)

P.S
Wszystkie dziewczyny w klubie mi zazdroszczÄ… :-D
_________________
"Nie potrafię siedzieć spokojnie i patrzeć, jak ktoś tyra za dwóch. Muszę wtedy wstać i pilnować roboty, krążyć wokół tytana pracy z rękami w kieszeniach i udzielać mu wskazówek. Taką już mam czynną naturę. " - Working class hero !!!
 

kaarciaak

User


Do³±czy³: 23 Wrz 2009

   

Wys³any: 2009-09-24, 09:53   

heh .. no Å‚adnie..Å‚adnie ...
Ja już kurde wszystkiego próbuję,niby nie jem słodyczy dużo, wgl mało jem,a i tak mi się moja figura b.nie podoba :-x
:wstyd:
;)
 

mlodyTS  

User


Wiek: 33

Do³±czy³: 30 Wrz 2009

   

Wys³any: 2009-09-30, 00:17   

Ja tez chodze na silownie juz 4,5 roku. z odzywek bralem tylko metanabol, winstrol i propa. Sterydow nie ruszam, bo to g.no ;)
 

jutro  

Hiper wymiatacz

kryzysowy narzeczony



Wiek: 33

Do³±czy³: 05 Lip 2009

Sk±d: Kraków

   

Wys³any: 2009-09-30, 00:43   

mlodyTS napisa³/a:

Ja tez chodze na silownie juz 4,5 roku. z odzywek bralem tylko metanabol, winstrol i propa. Sterydow nie ruszam, bo to g.no ;)


lepiej wyjdź na zewnątrz, dotlenić mózg. Prowokacja Ci nie wyszła trollu.
_________________
żyć dobrze, eliminować problem.
 

Edyn

Hiper wymiatacz



Wiek: 30

Do³±czy³: 24 Sie 2009

   

Wys³any: 2009-09-30, 06:26   

Nie mam możlliwości chodzić na siłownię, a chciałbym. Po prostu najbliższa siłownia jest 30 kilometrów od mojego miejsca zamieszkania.
Na szczęście pozostaje siłownia na wuefie ;)
_________________


Trudno jest powiedzieć akurat tyle, ile się chce powiedzieć.
 

SkryciarzPl  

Stały User



ImiÄ™: Mateusz

Do³±czy³: 08 Cze 2009

   

Wys³any: 2009-10-01, 08:59   

Ja ćwiczę od wakacji
Sprzęt mam w domu może nie za dobry ale jest;P
Æwiczę co dwa dni.Mam hantle sztangę i ławeczkę do brzuszków jak narazie to wystarczy ^^
A co do siłowni to mam ją nie daleko ok 3 km tylko mamy problemy z dostaniem kluczy do niej z kumplami ;/
 

Karateka  

User


ImiÄ™: Marcin

Do³±czy³: 05 Lis 2009

   

Wys³any: 2009-11-08, 02:52   

mam 14 lat cwicze w domu, nie mam
specjalnych osiągnięc, ale jestem najsilniejszy w klasie



Poprawiono na nieco czytelniejszÄ… wersjÄ™.
//.s
 

August  

User



Do³±czy³: 10 Cze 2009

Sk±d: W-w

   

Wys³any: 2009-11-08, 12:06   

Ja chodzę raz na tydzień, czasami dwa razy, niestety nie mam czasu na częściej. Staram się ćwiczyć przez 1.5h na każdym przyrządzie, atlas itp. Wyciskania raczej unikam, nie bawi mnie to.
Niektórzy kolesie podniosą milion kilo przez pięć minut, a potem godzinę odpoczywają i to są ich treningi, ja tego nie rozumiem ^ ^ A w domu sobie ćwiczę z hantelkami, ale nieregularnie.
 

m4a1domin

Wymiatacz

No pain, no gain



ImiÄ™: Dominik

Do³±czy³: 14 Mar 2009

   

Wys³any: 2009-11-10, 10:48   

mlodyTS napisa³/a:

Ja tez chodze na silownie juz 4,5 roku. z odzywek bralem tylko metanabol, winstrol i propa. Sterydow nie ruszam, bo to g.no


Przeciez metanabol i winstrol to sterydy anaboliczne;/
_________________
Padlem, nikt nie poda reki.... Sam wstane... Silniejszy
 

mikizino  

Stały User



Wiek: 30

Do³±czy³: 30 Sie 2009

   

Wys³any: 2009-11-10, 11:50   

Siłownia po co to komu
jeżeli chcesz być umięściony wystarczy pochodzić trochę raz na tydzień dwa
i wyglądać tako jakoś ale sorka kiedy widzę tych kulturystów to wymiotować mi się chce
Jak oni wyglądają nie zrozumcie mnie źle ale każdy ma własne zdanie
 

Norbs93  

Pogromca postów

the boy next door



ImiÄ™: Norbu$

Wiek: 30

Do³±czy³: 10 Cze 2009

   

Wys³any: 2009-11-18, 19:24   

Chodze na siłownie w szkole.
Roznie zagladamy bo mamy ja na przemian z basenem.
Za bardzo sie tam nie przemeczam ale juz po trochu widze efekty,bo ciezary ktore kiedys sprawiały mi klopot teraz sa bezproblemowe.
 

sek750i  

Wymiatacz



Wiek: 32

Do³±czy³: 01 Lut 2009

   

Wys³any: 2009-11-18, 22:06   

Na silownie zaczalem chodzic dopiero 3 miesiace temu. Chodze 3 dni w tygodniu. Efektow w wygladzie moze nie widac na razie, ale sily troche przybylo :-D
_________________
"Dla całego świata możesz być nikim, ale dla kogoś możesz być całym światem"
 

Forum m³odzie¿owe e-Mlodzi.com